🔥Знаете ли вы, что наше тело можно представить в виде системы тансегрити? Где все части системы взаимосвязаны.
1⃣ Если у человека плоскостопие, то его стопа функционирует неправильно. Следовательно возникают проблемы с коленом, бедром, поясницей и выше. Просто потому что он неправильно ставит ногу!
2⃣ Если на теле есть послеоперационные рубцы, то теперь все ткани миофасциальной цепи тянутся к этому шву, нарушая равновесие.
3⃣ Если в напряжении мышцы шеи, то вниз тянутся уголки рта, появляются брыли. Вслед за нижней третью лица сползает и его средняя часть.
4⃣ Если человек сутулится и/или имеет гиперлордоз (излишний прогиб) в пояснице, то диафрагма зажата сверху и/или снизу. В результате дыхание становится неполноценным - поверхностным. Поверхностное дыхание может стать причиной постоянно холодных конечностей (из-за гипоксии там сниженная интенсивность кровообращения) и других проблем с организмом. Также полноценное глубокое дыхание - один из первостепенных факторов хорошего тока лимфы (второй - движение). Дыхание поверхностное ➡️ лимфа течёт медленнее ➡️ имеем отёки и неполноценное очищение организма от токсинов.
🔼 Это только 4 примера. На самом же деле таких взаимосвязей очень много!
Как наше питание и работа кишечника связаны со всеми другими органами и общим самочувствием, так и правильная осанка и движение влияют на весь опорно-двигательный аппарат и красоту лица.
Почему-то изначально быть красивыми мы хотим больше, чем здоровыми. (Хотя понятно почему: красоту видно снаружи и сразу.) Пока не бомбанет💣 так, что будет не до красоты. Только если мы будем здоровыми во всех отношениях, подтянется и красота. Марафет уже можно навести правильным уходом, одеждой и макияжем👗👡💄.
