Всё началось, когда я решила разобраться в косметологии в плане ухода за лицом. Обожаю все эти баночки-кремики🤗.
Только очень быстро я поняла, что если при проблемах именно кожи ещё можно подобрать уход, то от морщин и других возрастных изменений крем не спасёт. Да и в состоянии кожи важную роль играет питание.
‼️Нужен комплексный подход, и это даже не только массаж лица, а работа со всем телом. Любой перекос, зажим, операционный шов на теле влияет на наше лицо.
⚠️Но мне было мало просто повторять упражнения тренеров и бьюти-блогеров Инстаграма. Мне хотелось понять, как это работает.
И я начала изучать. Это оказалось очень интересно!🔥
Потом профессионально обучилась массажу лица. Но это только начало, впереди ещё много планов на профессиональный рост!
Все мы хотим быть не только здоровыми, но и красивыми, особенно когда нам уже за...
Вот про красоту и будет вторая часть моего блога💖
Я всё думала, про что писать: красоту или здоровье. Хотя то, о чем я собираюсь писать, - это как раз красота через здоровье. Просто часть здоровья мы формируем через еду, а часть - через движение, стимуляцию правильного лимфооттока, массаж и другие физические действия.
Поэтому будет всё🤗
